Sporten is vermoeiend (Bucketlist #61 7KM run)

We denken het allemaal. ‘Vroeger had ik veel meer conditie‘. Duh, natuurlijk. Je bent nog jong, springerig en het maakt helemaal niet uit of je een beetje transpireerde tijdens tikkertje. Nu je wat ouder bent denk je al na het traplopen ‘shit, ik moet weer sporten’ en je begint wat tijd te investeren aan lichaamsbeweging.…